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胜博发pt老虎机 - 大医点穴:脾虚按摩一穴,比薏米山药粥效果还好!
2020-01-09 10:37:31

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胜博发pt老虎机,从五行上看,脾属土,所以足太阴脾经又称土经,作为脾经上的穴位太白也属土。

“太白”为古代星宿之名,传说此星有平定战乱、利国安邦之能。“太”,同大,为广大、宽阔之意;“白”,意晨晓东方泛白,太白星即为启明星。该穴是脾经要穴,善于升脾阳清气,令人有晨起头目清爽感,以物示意,故名太白。

此穴是人体健脾要穴,能治各种原因引起的脾虚如先天脾虚、肝旺脾虚、心脾两虚、脾肺气虚、病后脾虚等,并有双向调节作用,如揉此穴腹泻可止,便秘可通。

很多朋友都存在脾虚的症状,比如:

夜里睡觉老是流口水(这叫脾不摄津,就是脾不能收摄这些津液,它自己流出来了)。

舌头两边有齿痕;吃完东西不一会儿就腹胀,消化不良。

手脚冰凉,血液循环不到末梢;女性崩漏,月经淋漓不尽,不能收摄;因气血上不到头部而头晕,等等。这些症状都是脾的运化能力差造成的。

尽管脾的症状有很多,但多揉太白穴全都可以防治,因为它是原穴,是主管脾经上各个问题的。

取穴方法

可采用仰卧或正坐,平放足底的姿势,太白穴位于足内侧缘,当第一跖骨小头后下方凹陷处。

操作方法

按摩法:两腿盘坐,以一手拇指指腹点揉太白穴。点揉的力度要均匀、柔和、渗透,使力量深达深层局部组织,以有酸痛感为佳。早晚各一次,每次点揉3~5分钟,两侧太白穴交替点揉。

按太白穴很疼。而且不太方便,老得够着脚。有一个办法:找2颗芸豆(反正稍微大一点儿的豆子),用创可贴粘在太白穴的位置,看电视的时候一只脚踢另外一只脚的豆子,交替着踢。睡觉前拿下来,扔掉。

另外,按揉太白穴还可以调节血糖,治糖尿病。

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